Un coaching de vie, dans quel cas?

Nos vies foisonnent de sujets à travailler et retravailler…

Vous l’avez sûrement remarqué : des situations récurrentes, une « crise de timidité » au moment où on l’attendait le moins, une personne qui vous agace particulièrement, une peur qui vous empêche d’agir, des moments où vous vous dévalorisez, le manque d’énergie.

Le coaching vous permettra de devenir rapidement autonome et acteur de votre évolution : vous deviendrez votre propre coach !

Quelques exemples d’objectifs :

• Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi,
• Renforcer notre capacité à exprimer nos émotions et à communiquer avec notre entourage,
• Prendre soin de notre énergie, retrouver l’élan pour agir et progresser,
• Dépasser nos peurs et nos freins,
• Traverser une période de changement, envisager l’avenir sereinement,
• Prendre des décisions, faire des choix, en accord avec nos valeurs et nos envies.